Om mig

Jeg har undervist siden 2008 og har behandlet og faciliteret kurser, workshops og retreats med yoga, meditation, akroyoga, thaimassage, ritual play, samtykke, arbejdet med seksualitet, grænser og udtryk.

Jeg arbejder med at skabe trygge og inkluderende rum hvor det er muligt at undersøge og eksperimentere med grænser, kommunikation, skygger og udtryk.

Min forståelse er, at uden kontakt til kroppen kan vi ikke fundere vores indsigter og frigøre os fra de mønstre vi har med fra fortiden, som ikke længere tjener os. Arbejdet med at skabe mere plads der hvor vores begrænsede forestillinger og gamle historier er begyndt at føles for snævre er det mest inspirerende og livgivende jeg kender til. 

Kernetemaer for os alle er intimitet, seksualitet, at høre til, at udtrykke os, at finde vores selvstændighed, at kunne læne os ind i andre og at kunne udtrykke både grænser og behov, samt høre og respektere andres grænser og behov. Det relationelle er grundlæggende for vores velbefindende i verden.

Det er i arbejdet med det relationelle at vi kan finde balancen mellem det indre og det ydre og mellem at give og modtage.

Jeg er inspireret af

C.G Jung og arbejdet med arketyper og drømme

The work, Byron Katie

Proces arbejde, Arnold og Amy Mindell

Familie opstillings arbejde baseret på Bert Hellingers arbejde

The Wheel of Consent, Betty Martin

Jes Bertelsen og vækstcenter pædagogikken