
Skræddersyet gruppe undervisning
Workshops og retreats
-
Thaiyoga massage workshop
Er en massage form med rødder mange tusinde år tilbage i den buddistiske, meditative tradition. I denne massage form lærer du hvordan du bruger din egen krop hensigtsmæssigt og med integritet når du giver en massage. Grundlæggende støtter thaiyogamassage en dybere afspænding af nervesystemet, der lader kroppen bruge sine resourcer til at helbrede sg selv. Vi arbejder med at bringe mere flow af energi og velbefindende til kroppen. På en workshop lærer du både anatomi, bio-mekanik og at forblive nærværende i kontakten både med dig selv og den anden, sådan at du kan give en behandling og forblive med din kropslige integritet. Ved at lære specifikke teknikker og sekvenser er målet at du opnår en en forståelse af kroppen og en sikkerhed i massagen der kan åbne op for en intuitiv tilgang til kropsbehandling.
Udover de workshops og retreats jeg organiserer tilbyder jeg også at lave skræddersyede workshops for par, grupper og på arbejdspladser. Kontakt mig for mere information.
-
Ritual Play
Ritualer giver os en mulighed for at sætte en parantes om hverdags-sindet og hverdags-forståelsen af os selv, og verden omkring os. I de rituelle rum har vi mulighed for, at lade selv små bevægelser og handlinger såvel som store følelser have en transformerende virkning på os selv og rummet vi er i.
Play, altså leg, er forstået i ordets bredeste betydning, som den tilstand vi kan befinde os i, hvor vi er i kontakt med og giver udtryk for de kreative impulser der opstår og forandres fra øjeblik til øjeblik, og som kan gå i mange forskellige retninger
Ritual Play, som er skabt af Marina Kronkvist, er en simpel form, der giver mulighed for et rum der både kan indeholde heling, friheden til at udtrykke udenom censur, og en masse leg. Du vil blive inviteret til at lege uden formål, og at praktisere en tilstand af åben nysgerrighed.
Udover de workshops og retreats jeg organiserer tilbyder jeg også at lave skræddersyede workshops for par, grupper og på arbejdspladser. Kontakt mig for mere information.
-
Kommunikation, relation og samtykke
Når vi går ind i arbejdet med kommunikation, relation og samtykke kan vi blive mere bevidste om vores grænser og ønsker, og de måder vi formidler dem på. Gennem øvelser inspireret af kropsarbejde, teater, kommunikationsværktøjer og ritualiserede rum bliver du inviteret til at undersøge din oplevelse af kontakt, berøring og både verbal og ikke verbal kommunikation.
Udover de workshops og retreats jeg organiserer tilbyder jeg også at lave skræddersyede workshops for par, grupper og på arbejdspladser. Kontakt mig for mere information.
Play, altså leg, er forstået i ordets bredeste betydning, som den tilstand vi kan befinde os i, hvor vi er i kontakt med og giver udtryk for de kreative impulser der opstår og forandres fra øjeblik til øjeblik, og som kan gå i mange forskellige retninger
Ritual Play, som er skabt af Marina Kronkvist, er en simpel form, der giver mulighed for et rum der både kan indeholde heling, friheden til at udtrykke udenom censur, og en masse leg. Du vil blive inviteret til at lege uden formål, og at praktisere en tilstand af åben nysgerrighed.
Udover de workshops og retreats jeg organiserer tilbyder jeg også at lave skræddersyede workshops for par, grupper og på arbejdspladser. Kontakt mig for mere information.